「不登校になってしまった。札幌でどこに相談すればいいのか、何から始めればいいのか、全くわからない」

不登校が始まったとき、多くのお母さんが感じる最初の感情は「孤独」と「焦り」です。何をどこから調べればいいのか分からないまま、不安だけが積み重なっていく。

この記事は、札幌で不登校に直面したお母さんが「最初に読むべき記事」として作りました。相談先・支援の制度・フリースクール・高校進学まで、必要な情報をすべてここにまとめています。

まず知っておきたい：札幌の不登校の現状

「うちの子だけ」と感じているお母さんへ、まず数字をお伝えします。

不登校は特別なことではありません。札幌でも毎年多くの子どもたちが不登校を経験しており、その支援体制も少しずつ整ってきています。まず「一人じゃない」ことを知ってください。

→ 詳しくはこちら：【2025年最新】札幌・北海道の不登校の現状と統計

最初にやること：3つのステップ

不登校が始まったとき、お母さんがやるべきことは「3つだけ」です。あれもこれもと手を広げる必要はありません。

→ 詳しくはこちら：不登校が続いたとき札幌のお母さんが最初にやるべき3つのこと

札幌で不登校を相談できる場所

札幌には、不登校を相談できる場所が複数あります。状況に合わせて使い分けてください。

→ 詳しくはこちら：【2026年版】札幌で不登校を相談できる場所まとめ

学校以外の学び場・居場所

札幌では、学校以外にも子どもが学べる場所・過ごせる場所が複数あります。お子さんの状態に合わせて選びましょう。

札幌のフリースクールは令和7年度に札幌市が実施したアンケートに御協力いただいた施設の一覧として、札幌市の公式ページにも掲載されています。さっぽろライラック・フリースクールもこの一覧に掲載されています。

→ 詳しくはこちら：札幌で不登校の子どもが学べる場所を比較／札幌のフリースクールとは？学校との違い・費用・選び方

出席扱い制度を活用する

不登校でフリースクールや自宅学習をしていても、一定の条件を満たせば「出席」として学校に記録される制度があります（文部科学省 令和元年10月通知）。

出席扱いを受けることで、高校進学に必要な出席日数を確保しやすくなります。さっぽろライラックでは公立学校経験を持つ理事が在籍しており、学校との橋渡しもサポートできます。

→ 詳しくはこちら：不登校の出席扱いを札幌で受けるには？

高校進学について

「不登校だと高校に入れないのでは？」という不安はよくいただきます。結論から言えば、選択肢を知れば、道は必ずあります。

→ 詳しくはこちら：不登校でも札幌で高校進学できる理由／不登校で内申ランクが低くても札幌の高校に入れる方法

保護者が一人で抱え込まないために

不登校の子どもを支えるお母さん自身が、支えを持つことも非常に重要です。

→ 詳しくはこちら：【2026年版】札幌の不登校の親の会・コミュニティ一覧／不登校の子どもに言ってはいけない言葉・言っていい言葉／不登校の子どもが動き出すきっかけとサイン

さっぽろライラック・フリースクールについて

さっぽろライラック・フリースクールは、札幌市中央区大通東エリア（バスセンター前駅徒歩3分）にある民間フリースクールです。不登校の中学生を中心に、学び直しと高校進学まで一貫してサポートしています。