中学生の子どもが学校に行けなくなると、保護者はどうしても「原因は何だろう」と考えます。
友人関係なのか、勉強なのか、先生との相性なのか、家庭で何か見落としていたのか。不安になりますよね。
結論から言うと、不登校の原因は1つに決めつけない方がいいです。
札幌で中学生の不登校の原因を知りたい保護者の方へ。この記事では、中学生に多い不登校のきっかけ、親が最初に確認したいこと、原因探しで気をつけたいこと、相談先の考え方を整理します。
この記事の位置づけ
この記事は、不登校の「原因」を整理する入口記事です。
原因を知ることは大切ですが、原因探しだけで終わってしまうと、親子が苦しくなることがあります。
原因を責めるためではなく、次の対応を考えるために整理しましょう。
不登校の原因は1つに決めつけない
不登校の原因は、1つだけとは限りません。
たとえば、最初のきっかけは友人関係だったとしても、その後に勉強の遅れが出て、朝起きられなくなり、学校の話をされるだけで苦しくなることがあります。
また、本人自身も「なぜ学校に行けないのか」をうまく説明できないことがあります。
原因を1つに決めるより、今どこで苦しくなっているのかを分けて見ることが大切です。
文部科学省も、不登校児童生徒への支援について、学校に登校するという結果のみを目標にするのではなく、児童生徒が自らの進路を主体的に捉え、社会的に自立することを目指す必要があると示しています。
つまり、「原因を見つけて学校に戻す」だけではなく、本人の状態とこれからの学び方・進路を整理する視点が必要です。
中学生に多い不登校のきっかけ
中学生の不登校では、いくつかのきっかけが重なっていることが多いです。
クラスの人間関係、部活動、SNS、グループの空気などが負担になることがあります。
授業についていけない、提出物がたまる、テストが不安になることで登校が重くなることがあります。
注意のされ方、教室の雰囲気、学校のルールが本人に合わず、負担が増えることがあります。
睡眠リズムの乱れ、頭痛、腹痛、強い疲労感など、体の不調として現れることがあります。
がんばり続けた結果、ある日急に動けなくなることがあります。
中3では、内申ランク、欠席日数、高校受験への不安が大きくなることがあります。
大切なのは、どれか1つを「犯人」にしないことです。複数の要因が重なって、学校へ向かう力がなくなっている場合があります。
原因探しが親子を苦しくすることがある
親としては、原因が分かれば解決できると思います。
だから、「何があったの？」「誰かに何かされたの？」「どうして行けないの？」と聞きたくなります。
でも、本人がまだ言葉にできない段階で原因を何度も聞かれると、責められているように感じてしまうことがあります。
原因を聞く前に、状態を確認してください。
「学校の何が嫌なの？」よりも、
「今日は体がしんどい？」
「学校のことを考えるとつらい？」
「家にいると少し落ち着く？」
このように、今の状態を確認する聞き方の方が、本人は答えやすくなります。
原因探しは、親が悪かったのか、子どもが弱いのかを決めるためにするものではありません。これからどう支えるかを考えるために行うものです。
親が最初に確認したいこと
不登校の原因を考えるとき、家庭で最初に確認したいことがあります。
体調と睡眠
朝起きられるか、夜眠れているか、頭痛や腹痛があるかを確認します。
学校での負担
友人関係、先生との関係、教室の雰囲気、部活動、行事など、学校内の負担を分けて見ます。
学習の止まり方
どの教科で止まっているか、提出物やテストへの不安があるかを確認します。
家庭で落ち着けているか
家にいる時間で少し安心できているか、親子の会話が苦しくなっていないかを確認します。
進路への不安
中3の場合は、欠席日数、内申ランク、高校受験、通信制高校などの進路不安も整理します。
ここで大切なのは、すぐに答えを出そうとしないことです。まずは、何が重くなっているのかを一つずつ見えるようにします。
医療的な相談が必要だと感じる場合
不登校の背景に、強い不安、睡眠の乱れ、食欲の変化、頭痛や腹痛、気持ちの落ち込み、発達特性などが見られる場合は、教育相談だけで抱え込まず、医療機関への相談も選択肢に入れてください。
さっぽろライラックの近隣には、子どものこころや発達に関する診療を行う医療機関の一例として、氏家記念こどもクリニックがあります。実際に、医療的な相談が必要な場合に利用している生徒もいます。
ただし、受診できる年齢、初診の受け入れ状況、予約方法は変わる場合があります。中学生の受診については、必ず公式サイトや電話で最新情報を確認してください。
学校・学習・進路を分けて考える
不登校の原因を考えるとき、すべてを「学校に行けない」の一言でまとめると、解決の道が見えにくくなります。
だから、次の3つに分けて考えることをおすすめします。
| 整理すること | 見るポイント | 次の一歩 |
|---|---|---|
| 学校 | 人間関係、先生、教室、部活、登校時間 | 別室登校、担任・カウンセラー相談、教育支援センターの確認 |
| 学習 | 止まっている教科、提出物、テスト不安、学び直し | 家庭学習、オンライン学習、フリースクール、学習支援 |
| 進路 | 欠席日数、内申ランク、高校受験、通信制高校 | 保護者相談、進路相談、通信制高校・サポート校の比較 |
学校には今すぐ行けなくても、学習は別の方法で少し再開できるかもしれません。本人がまだ進路の話をできなくても、保護者が先に情報を整理することはできます。
不登校の原因だけでなく、親の対応も整理したい方へ
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札幌で不登校の相談先を考える
札幌で中学生の不登校について相談する場合、学校だけで抱える必要はありません。
相談先としては、学校、スクールカウンセラー、札幌市の教育支援センター、フリースクール、学習支援、通信制高校・サポート校などがあります。
公式情報も確認したい方へ
公的支援や制度については、最新情報を公式ページでも確認してください。
さっぽろライラックでは、学校に戻すことだけを目的にせず、本人の状態、学び直し、進路の見通しを一緒に整理していきます。
札幌のフリースクールを考えている方へ
学校以外の場所で安心して過ごしながら、学び直しや進路整理を考えたい方はこちらをご覧ください。
中3で不登校になった場合は、進路も早めに整理する
中学3年生で不登校になった場合は、原因の整理と同時に、高校進学の見通しも早めに確認した方がいいです。
欠席日数、内申ランク、高校受験、通信制高校、サポート校など、考えることが増えるからです。
ただし、焦って学校を決める必要はありません。大切なのは、今の状態でどんな選択肢があるのかを早めに知ることです。
高校受験・進路が不安な中3の保護者へ
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さっぽろライラックでできること
さっぽろライラックでは、不登校の原因を一つに決めつけるのではなく、本人の状態、家庭の不安、学校との関係、学習、進路を一緒に整理します。
本人がまだ動けない状態でも、保護者だけで先に相談できます。
中学校内容や小学生内容まで戻り、本人のペースで学習を再開できます。
安心できる場所を作りながら、少しずつ学びと生活を整えます。
高校進学、通信制高校、高等学院、大学進学まで見据えて考えます。
原因が分からなくても、相談して大丈夫です。
「何が原因か分からない」「本人が話してくれない」「親としてどうしたらいいか分からない」
その状態から一緒に整理していくことができます。
不登校の原因を一人で抱え込んでいる保護者の方へ
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まとめ｜原因を責めるためではなく、次の一歩のために整理する
中学生の不登校の原因は、1つに決めつけない方がいいです。
友人関係、勉強の遅れ、先生や学校との相性、体調、心のエネルギー切れ、進路不安など、いくつかの要因が重なっていることがあります。
だからこそ、原因探しで親子が苦しくならないように、学校・学習・進路を分けて整理することが大切です。
原因を探す目的は、誰かを責めることではありません。次の一歩を考えることです。
札幌で中学生の不登校の原因や対応に悩んでいる保護者の方へ
原因が分からない。本人が話してくれない。学校・勉強・進路の何から考えればいいか分からない。
その場合は、まず保護者だけでもご相談ください。
さっぽろライラックでは、不登校の原因を決めつけず、今の状態、学び直し、フリースクール、高校進学、通信制高校まで一緒に整理します。
FAQ
中学生が不登校になる原因で多いものは何ですか？
友人関係、勉強の遅れ、先生や学校との相性、朝起きられない・体調不良、心のエネルギー切れ、進路不安などが重なることがあります。1つの原因に決めつけないことが大切です。
不登校の原因を子どもに聞いても答えてくれません。どうすればいいですか？
原因を直接聞くよりも、まず体調や気持ちを確認する聞き方に変えてみてください。「学校の何が嫌なの？」より、「今日は体がしんどい？」「学校のことを考えるとつらい？」の方が答えやすいことがあります。
親の対応が原因で不登校になったのでしょうか？
保護者だけが原因と決めつける必要はありません。不登校には複数の要因が重なっていることが多いです。大切なのは、誰かを責めることではなく、今からどう支えるかを整理することです。
札幌で不登校の相談先はどこがありますか？
学校、スクールカウンセラー、札幌市の教育支援センター、フリースクール、学習支援、通信制高校・サポート校などがあります。状況に応じて、公的支援と民間支援を組み合わせて考えることもできます。
中3で不登校になった場合、高校進学はどうなりますか？
高校進学の選択肢はあります。ただし、欠席日数、内申ランク、学習状況、本人の状態によって考えるべき進路が変わるため、早めに整理することが大切です。
