※札幌で不登校が始まったとき、学校に相談する前に、まず「学校の外の不登校支援（相談先）」を確保してください。ここで長期化を止められます。
「行きたくない」じゃない。「行けない」。3学期の札幌で中学生が急に不登校になったとき、いちばん危ないのは“学校に戻す方法”を探し始めることです。先にやるべきは、子どもを守るための「不登校の相談先」を確保すること。ここを外すと、札幌の不登校はズルズル長引きやすくなります。
昨日まで普通に登校していた中学生が、ある朝ふっと止まる。お母さんの頭の中は一気に埋まります。内申、欠席、受験、進路…。だからこそ最初に、背中を強く押します。
お母さんが最初にやるべきことは「学校に相談」ではありません。学校の外にある「不登校の相談先（＝不登校支援）」を、今日のうちに確保すること。これが、3学期の不登校をこじらせない最短ルートです。
※まずはお母さんだけでも大丈夫です。
【なぜ3学期に“急に不登校”が起きるのか】
札幌の冬は、通学だけで体力を削ります。雪道・寒さ・日照の短さ。気合いで乗り切れる季節ではありません。子どもが弱いからじゃなく、「環境がしんどい」んです。ここを見落として「怠け」扱いすると、親子ともに一気に苦しくなります。
そして3学期は、クラスの人間関係が固まりやすい。1学期なら修復できたことも、年度末は逃げ場が減ります。さらに今は、LINEやSNSでトラブルが見えない場所で24時間進みます。学校も家庭も把握しきれないまま、子どもだけが限界を迎える。だから、お母さんが「理由が分からない」と混乱するのは当然です。札幌の不登校は、こうした“見えない負荷”が引き金になることが本当に多いんです。
【お母さんがハマりやすい“落とし穴”】
【落とし穴①：理由を聞き出そうとする】
「なんで？」「誰が？」「いつから？」——正解を急ぐほど、子どもは黙ります。言葉にできないほど疲れている子に事情聴取をすると、回復が遠のきます。今必要なのは“説得”ではなく“安心”。まずは「責めない」「急かさない」で、心身を休ませる土台を作ってください。
【落とし穴②：まず学校へ深く相談する】
誤解してほしくないのですが、学校を否定したいわけではありません。ただ、原因が学校の中（友だち・先生）にある場合、学校の中の相談は構造的に詰まりやすいことがあります。
・SNSが絡み、学校が把握しにくい
・問題が矮小化される（「よくあること」「どっちもどっち」）
・子どもが「学校に言ったらもっと悪くなる」と感じる
この状況で学校に踏み込むと、子どもは「逃げ場が消えた」と感じ、さらに動けなくなることがあります。
だから順番です。学校への連絡は「欠席連絡」だけで十分。原因究明や説得は後回し。先に札幌の不登校支援（不登校の相談先）で状況を整理する。これが早いです。
【72時間でやること：初動は“回復”と“整理”】
【今日（1日目）】
①学校へは欠席連絡だけ（理由を盛らない／追い詰めない）
②声かけは1つで十分：「大丈夫。責めない。味方だよ」
③休ませ方を決める（朝は起こさない／昼夜逆転は今は責めない）
今日のゴールは「行かせる」ではなく、安心して休める状態を作ることです。
【2日目】
④日付つきメモを作る（あとで必ず役に立ちます）
・いつから／どんな変化（睡眠、食欲、頭痛、腹痛など）
・学校の要素（友だち、先生、SNS、校則）※“可能性”でOK
⑤お母さんが先に「不登校の相談先」を予約する
子どもは同伴できなくて大丈夫。最初は、お母さんが状況を整理して“家庭の動き方”を決めるだけで十分です。
【3日目】
⑥回復段階に合わせて「居場所・学び方・学校との距離」を設計する
「4月になれば行けるはず」に賭けるのは危険です。環境や関わり方が変わらなければ、同じ苦しさが再燃します。今のうちに“別ルート”を用意しましょう。
【結論：札幌の不登校は、学校の外に「相談先」を作るとこじれません】
不登校は「脱落」ではなく「転換点」です。大事なのは、お母さんが一人で抱え込まないこと。家庭だけで戦うほど消耗します。だから、外部の第三者を入れてチームを作る。これが一番現実的で、一番子どもを守れます。
そして、最後にもう一度、背中を押します。
いちばんつらいのは「どうしたらいいか分からない時間」です。迷っている間にも、お母さんの不安は増え、家の空気が重くなり、子どもは「自分のせいで家族を壊した」と感じてしまう。だから“今週のどこか”ではなく、まずは「今日」相談枠を押さえてください。
相談は、早いほど軽く済みます。遅いほど、重くなります。
子どもが動けない日こそ、お母さんが先に動いていい。札幌の不登校を、ここから立て直しましょう。
※お母さんだけの相談からで大丈夫です。まずは「相談先」を押さえてください。
